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つくれぽ1000超えも!タラ人気レシピ特集25品【クックパッド殿堂入り】

たらクックパッドつくれぽ人気レシピ魚介類
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鱈(たら)のレシピは、つくれぽ100以上のものが多く、その中にはつくれぽ3000越えの大人気レシピもあります。

ホイル焼きやカレー粉焼きなどの焼き料理、蒸し料理・煮物、スープなどの汁ものなどレシピの種類もいろいろ。

この記事では、クックパッドの鱈レシピの中から厳選したものをまとめて紹介します。

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  1. つくれぽ 3795|殿堂入レシピ タラのムニエル♡バター醤油
  2. つくれぽ 2243|バタポンソースde鱈のムニエル♪
  3. つくれぽ 1597|簡単!美味☆たらのムニエル〜バター醤油で
  4. つくれぽ 148|たら♪きのこクリームソースがけ♪
  5. つくれぽ 2428|鱈のホイル焼き
  6. つくれぽ 151|簡単!ほろ旨☆タラときのこのホイル焼き♫
  7. つくれぽ 142|お弁当にも◎白身魚のカリッとカレー粉焼き
  8. つくれぽ 176|好評♪タラの味噌焼き
  9. つくれぽ 122|鱈のマヨチーズパン粉焼き
  10. つくれぽ 767|●話題・白身魚(鱈)のポン酢ソテー
  11. つくれぽ 311|白身魚(タラ)のソテー 味噌ソース
  12. つくれぽ 1384|鱈の和風彩り野菜あんかけ
  13. つくれぽ 673|真鱈の野菜たっぷり甘酢あんかけ
  14. つくれぽ 616|フライパン1つで!簡単♪白菜と鱈の酒蒸し
  15. つくれぽ 1294|◆タラと白菜のレンジ蒸し◆
  16. つくれぽ 956|✿白身魚(カレイや鱈など)の煮付け✿
  17. つくれぽ 645|たらとじゃがいものトマト煮込み
  18. つくれぽ 913|大根たっぷり♡鱈のみぞれ煮
  19. つくれぽ 1820|フタして10分!たらのトマトパッツァ
  20. つくれぽ 561|白身魚のフライ〜鱈バージョン
  21. つくれぽ 151|★タラのコロコロ甘辛揚げ★
  22. つくれぽ 157|七味がピリッと!うま辛たらマヨ
  23. つくれぽ 184|幼児食にぴったり★鱈のピカタ
  24. つくれぽ 148|~たら豆腐(たらどうふ)~
  25. つくれぽ 209|タラとじゃが芋、トマトのスープ

つくれぽ 3795|殿堂入レシピ タラのムニエル♡バター醤油

殿堂入レシピ✨タラのムニエル♡バター醤油 by kittko♡
つくれぽ3700件超❗クリップ者数26万人✨「タラ」&「ムニエル」の人気検索、No.1✨旬なお魚で◎大絶賛の声多数アリ❤

つくれぽ3000超え、タラのムニエルレシピ。レシピ動画あります。

タラ:3切れ
ほうれん草:1束
薄力粉または片栗粉:適量
塩:少々
胡椒:少々
ブラックペッパー:少々
バター:15g
醤油:お好み
オリーブオイル:大さじ1
レモン:あれば

つくれぽ 2243|バタポンソースde鱈のムニエル♪

バタポンソースde鱈のムニエル♪ by shokenママ
ポン酢とバターが鱈にとっても合います♪簡単で美味しいからやってみてね。

つくれぽ2000超え、バター・ポン酢を使ったタラのムニエルレシピ。レシピ動画あります。

真だら:2切れ
塩、胡椒:少々
薄力粉:適宜
オリーブオイル:大さじ1
白ワイン(なければ酒):大さじ2
ポン酢:大さじ4
バターまたはマーガリン:大さじ2
青ネギ(小口切り):適宜

つくれぽ 1597|簡単!美味☆たらのムニエル〜バター醤油で

簡単!美味☆たらのムニエル〜バター醤油で by ちぃトン
小麦粉無しでバターと醤油の2つだけ☆色んな食材で試してね◆2014年6月23日…1000人話題入り大感謝です◆

たら(塩分の無いもの):2切れ
バター:およそ20g
醤油:大さじ2

つくれぽ 148|たら♪きのこクリームソースがけ♪

たら♪きのこクリームソースがけ♪ by れっさーぱんだ
きのこの香りのクリームソースと風味豊かなたら♡この組み合わせはたまらな~い♡お手軽材料で簡単♪洋食屋さんのフインキを^^

たら(切り身):4切れ
下味用の白ワイン(無ければ酒):大さじ1杯
下味用の塩コショウ:少々
しめじ:1パック
玉ねぎ:1/4個
にんにく:1斤
牛乳:200cc
☆みりん:大さじ1杯
☆白ワイン(無ければ酒):大さじ1杯
☆醤油:大さじ半分
バター:20g
オリーブオイル:大さじ半分ほど
薄力粉:小さじ3杯
黒コショウ:適量

つくれぽ 2428|鱈のホイル焼き

鱈のホイル焼き by めなよ
具とタレを包んで焼くだけ! 鱈の味が出ておいしいですよ。 つくれぽ1000人突破大感謝☆

つくれぽ2000超えの大人気レシピ。レシピ動画あります。

鱈:2切れ
玉ねぎ:1/4~1/2個
にんじん:少々
えのき茸:1/2袋
しいたけ(又は しめじ適量):1個
バター:5~10gカット2かけ
白ワイン(又は 酒):大さじ2
味噌:小さじ1
しょうゆ:小さじ1
アルミホイル:包めるくらい
ポン酢(又は しょうゆ):お好みで

つくれぽ 151|簡単!ほろ旨☆タラときのこのホイル焼き♫

簡単!ほろ旨☆タラときのこのホイル焼き♫ by さとみわ
バターの代わりにスマートチーズでコク&旨味をアップ☆ヘルシーなタラ&きのこのホイル焼きも満足な夕飯のメインに♫

タラ(切り身):4切れ
塩・白ワイン:適量
えのき:適量
きのこ(椎茸・エリンギ・しめじ等):お好きな量
明治北海道十勝スマートチーズ:4個
ポン酢:少々

つくれぽ 142|お弁当にも◎白身魚のカリッとカレー粉焼き

お弁当にも◎白身魚のカリッとカレー粉焼き by 匡Masa
鱈・平目・鯛でも白身魚ならOK◎ 子供から大人まで夢中になること間違いなし! おつまみにもお弁当にもカレー風味は最強!

白身魚の切り身(鱈・平目・鯛など):250g

塩:小さじ1
醤油:小さじ1/2
酒:小さじ1
カレー粉:小さじ1
胡椒(テーブル胡椒):小さじ1/2
片栗粉:大さじ2
オリーブオイル(サラダ油でも):大さじ2

かいわれ大根:お好み量

つくれぽ 176|好評♪タラの味噌焼き

好評♪タラの味噌焼き by たまつむこーら
漬け込んで焼くだけ!ご飯のすすむ魚のおかず♪簡単です。2015.2.11 ノンストップで紹介されました♫

レシピ動画あります。

タラ(白身魚):2切
味噌:大さじ2
酒:大さじ2
砂糖:大さじ1強
みりん:大さじ1
醤油:小さじ1

つくれぽ 122|鱈のマヨチーズパン粉焼き

鱈のマヨチーズパン粉焼き by Akicocoaki
淡白な鱈にマヨチーズ味のパン粉をたっぷり乗せて香ばしく焼きました。 フライにするより簡単でボリュームあるおかずです。

つくれぽ 767|●話題・白身魚(鱈)のポン酢ソテー

●話題・白身魚(鱈)のポン酢ソテー by s.midori
つくれぽ279人!ありがとう★ バターとポン酢でコクがあるけどさっぱり お好みの白身魚でどうぞ

鱈など(白身のお魚):3きれ
※塩:少々
塩胡椒:ほんの少し
小麦粉:適量
サラダ油:小さじ1
万能葱:適量
バター:5g
ポン酢:大さじ1

つくれぽ 311|白身魚(タラ)のソテー 味噌ソース

白身魚(タラ)のソテー 味噌ソース by まみいとじゅん
味噌ソースのこくがたまらない。ホームパーテイに出しても豪華に見えて喜ばれちゃいます(^^)

タラなどの白身魚:2切
 塩・こしょう:適量
サラダ油:大1
バター:10g
☆白味噌:大1/2
☆牛乳:大2
☆生クリーム(無い時は牛乳50cc+バター5g):50cc
塩・こしょう:適量
パセリ:適量

つくれぽ 1384|鱈の和風彩り野菜あんかけ

鱈の和風彩り野菜あんかけ by oldice
竜田揚げ風にしたタラに彩りの綺麗な甘めの野菜あんをかけた一品です!

つくれぽ1000超えのあんかけレシピ。レシピ動画あります。

タラの切り身:2切れ
ピーマン:1個
にんじん:1/3本
しめじ:1/2房
塩:少々
こしょう少々
サラダ油(炒め用):大さじ2
片栗粉:適量
水:100ml
しょう油:大さじ1
酒:大さじ1/2
みりん:大さじ1/2
砂糖:大さじ1/2
だしの素(粉末):小さじ1/4
水溶き片栗粉:大さじ1/2~1

引用:鱈の和風彩り野菜あんかけ

つくれぽ 673|真鱈の野菜たっぷり甘酢あんかけ

真鱈の野菜たっぷり甘酢あんかけ by Mimosa♡
つくれぽ600件感謝♡タラを揚げずにヘルシーに。栄養満点の優しい甘酢あんかけでどうぞ♪高血圧・動脈硬化予防にも◎

生たら:3~4切れ
*塩(下処理用):少々
玉ねぎ:1/2個
人参:1/3本
生しいたけ:2~3枚
ピーマン:1個
小麦粉:適量
サラダ油:適量
だし汁:100cc
お酢:大さじ2
醤油:大さじ1と1/2
三温糖(または砂糖):大さじ2
水溶き片栗粉片栗粉:小さじ2+水小さじ2

つくれぽ 616|フライパン1つで!簡単♪白菜と鱈の酒蒸し

フライパン1つで!簡単♪白菜と鱈の酒蒸し by satomimimi
冬の簡単メニューはコレ♪ 切る!入れる!蒸す! たったこれだけで美味しいメインが出来上がり〜 雑誌に掲載されました♡

つくれぽ 1294|◆タラと白菜のレンジ蒸し◆

◆タラと白菜のレンジ蒸し◆ by komomoもも
♥1000件&テレビ紹介感謝♥ レンジでとっても簡単♫ ベーコンの旨味とバターのコクで淡泊なタラと白菜がウマウマです♡

レシピ動画あります。

タラの切り身(甘塩):1切れ

白菜:1~2枚

エノキ:30~50g

ベーコン:1/2~1枚

酒:小さじ1

コショー:少々

バター:10g

つくれぽ 956|✿白身魚(カレイや鱈など)の煮付け✿

✿白身魚(カレイや鱈など)の煮付け✿ by ちゃんみー♪
1歳息子も切り身1枚ペロッと食べてしまう煮付け♡意外と簡単10分もかからず出来上がり♪大人もモチロン、ご飯にも♬

つくれぽ1000超え間近の煮付けレシピ。レシピ動画あります。

白身魚(鱈やカレイなど)切り身:3枚
水:50~100cc
しょうゆ:大さじ2
みりん:大さじ1
砂糖:大さじ2

つくれぽ 645|たらとじゃがいものトマト煮込み

たらとじゃがいものトマト煮込み by yaburie
フライパン1つであっという間に完成♪ニンニク風味が食欲そそります!時間がないときのメインディッシュにもオススメ☆

レシピ動画あります。

たら:2切れ
じゃがいも:1個
玉ねぎ:1/4個
にんにく:1片
トマト缶(ホールトマト水煮缶):1/2缶(200g)
オリーブオイル:大さじ1
白ワイン:大さじ1
塩:小さじ1/2+少々
こしょう:少々

つくれぽ 913|大根たっぷり♡鱈のみぞれ煮

大根たっぷり♡鱈のみぞれ煮 by じんとっと
冬が旬の鱈と大根は相性が抜群!!大根おろしの水分だけで煮ますヨ~♪美味しくって子供にも人気のメニューです(^−^)

鱈(切り身):5切れ
大根400g:(1/3本くらい)
ネギ(または三つ葉):お好きなだけ
サラダ油:大さじ2
塩コショウ:少々
小麦粉:1/4カップ
薄口:しょうゆ大さじ2
みりん:大さじ2
酒:大さじ4
顆粒だしの素:小さじ1

つくれぽ 1820|フタして10分!たらのトマトパッツァ

フタして10分!たらのトマトパッツァ by カゴメ
トマトソースと魚・野菜を並べ、ふたをして10分蒸し煮するだけで、簡単美味しいご馳走メニューの出来上がり

つくれぽ1000超えの大人気レシピ。レシピ動画あります。

カゴメ基本のトマトソース:1缶(295g)
生たら:2切れ
あさり(殻つき):50g
ブロッコリー:1/2株
ミニトマト:6個
黒こしょう:少々
イタリアンパセリ:少々

つくれぽ 561|白身魚のフライ〜鱈バージョン

白身魚のフライ〜鱈バージョン by verita_n
白身魚だし、卵使ってないし、ちょっとカロリー控えめなフライ、なハズ!? 2015年9月レシピ本に載りました!!!!!

白身魚の切り身:2切れ
小麦粉:大さじ3
水:大さじ3
パン粉:適量
サラダ油:適量
タルタルソース

つくれぽ 151|★タラのコロコロ甘辛揚げ★

★タラのコロコロ甘辛揚げ★ by 和みmama
タラをコロコロに揚げて、甘辛のタレに絡めました♡ 2014.4.5祝♡話題入り♪♪大感謝

甘辛味のタラのから揚げレシピ。

生タラ:3切
片栗粉:適量
砂糖:大さじ1
みりん:大さじ1
酒:大さじ1
醤油:大さじ1
白ごま:適量
サラダ油(揚げ用):適量
塩(タラ前処理用):適量

つくれぽ 157|七味がピリッと!うま辛たらマヨ

七味がピリッと!うま辛たらマヨ by クリアアサヒ
やさしい味わいのたらに、みそマヨでコク、七味でパンチを効かせたおつまみレシピ。とろっと焼けた長ねぎとのコンビも絶妙!

生たら(切り身):2切れ
塩、酒:各少々
サラダ油:小さじ1
七味唐辛子:適量
長ねぎ:16cm
水菜:2株
マヨネーズ:大さじ2
みそ:大さじ1
みりん砂糖:各小さじ1

つくれぽ 184|幼児食にぴったり★鱈のピカタ

幼児食にぴったり★鱈のピカタ by ゆぅなみ♪
子どももパクパク食べられちゃう、お魚メニューです★白身魚であれば、おいしくピカタになれると思います(o^^o)

生鱈:2切れ
お酒(臭みとり):50ml
塩:少々
片栗粉:適量
油:大さじ1
麺つゆ(3倍濃縮):30ml
水:120ml
片栗粉+水 (溶かしておく):各小さじ1/2
大根:30g
なめこ:30g
人参(細い千切り):10g
ねぎ(小口切り):適量(お好みで)
七味唐辛子:お好みでかけてください

つくれぽ 148|~たら豆腐(たらどうふ)~

~たら豆腐(たらどうふ)~ by ぎまーる
旬のたらと豆腐のシンプルな小さいお鍋♪ ほんのり甘味のある優しい味です。

タラと豆腐の鍋レシピ。

生たら:2切れ(200g)
豆腐:1丁(330g入り使用)
お好きなネギ:適量
だし汁:600cc
砂糖:小さじ1
薄口しょうゆ:大さじ2
酒:大さじ1
みりん:大さじ1
塩:適宜

つくれぽ 209|タラとじゃが芋、トマトのスープ

タラとじゃが芋、トマトのスープ by うさぎのシーマ
ピックアップレシピ、100人話題入り大感謝♬ タラの旨みが溶け込んだ味わい深いスープです☆

レシピ動画あります。

タラの切り身(甘塩):2切れ
胡椒:少々
にんにくの薄切り:1片分
玉葱:1/2個(正味100g)
じゃが芋:2個(正味160g)
トマト:大1個(200g)
水:2カップ
塩:小さじ1/4~1/2
黒粒胡椒:4粒
ローリエ:1枚
パセリのみじん切り:適量

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